hur tror ni de gick imorse när jag vaknade klockan 11.00?
inte bra alls kan jag tala om för er ....   efter många försök att spänna hela kroppen och lyfta mig själv gav jag upp och somnade om.
Nyss när jag vaknade vid 12.30 gav jag de ett nytt försök och visst kom jag upp, men smärtsamt och svettigt va det. Fyfan för träningsvärk :P

men men, nu är jag uppe iallafall och ska äta frukost så fort jag publicerat detta!

idag kommer Markus till Rinkaby & hämta mig efter jobbet, sen ska vi in till Telenor i stan och lämna in hans mobiltelefon som lagt av fullständigt. Efter det ska jag bara hem & käka nåt, sen är det träning igen, jag fasar!

nej mina vänner ..... frukost!